統合失調症と向き合う

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河村朋子さん
河村朋子さん
(かわむら ともこ)
1965年生まれの50歳(収録時)。25歳で精神科を受診する。初めは「うつ病」と診断され治療を受けていたが、9年後に統合失調症と診断される。公務員として仕事に就いていたが退職し、その後、執筆作業に入り、書籍を発行。幾度かの入院体験をし、直近では2015年10月〜2016年1月に入院。通院は1週間に一度。現在は症状がコントロールでき、執筆活動を再開する予定。障害者や高齢者への理解を深め意識のバリアフリーを目指すボランティア劇団に所属し、ピアカウンセラーの研修も受けている。母親と二人暮らし。著書『楽しい地方公務員』『人と鬼と』『魔の水』ほか多数。
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11メッセージ
Q.同じご病気の方へメッセージをお願いします

「一歩踏み出していただく勇気。例えば、引きこもって外に出るのも怖いという方は、新聞を取りに行く時だけでもいいから一歩外へ出て外の空気を吸ってみる。朝の光を浴びてみる。それから始めてもいいと思うのです。とにかく一歩家から出ることを心がけていっていただきたいなと思います。

(それから)1つでもいいです、何か楽しみを作ってほしいです。もし、どこかへ出た時に、共通の趣味を持つ子がいれば輪が広がります。例えば私が行ったサロンなどでも、たまたまポツポツといた子が、少女漫画が好きだという共通点があって、それから仲良くなって輪が広がったということもありますので、好みなものを、何か1つ見つけてほしいです。」

Q.ご家族へのメッセージをお願いします

「あまり『頑張れ!頑張れ!』と焚きつけるようなことは控えていただきたいということがあります。そうすると余計しぼんでしまう時もありますし、それに、出たい時もあると思うのです。自分から、あそこに行きたい、ここに行きたいと。そういう時は『あんたは障害持っているので、恥ずかしいから、表に出るな』とか、そういうふうに世間からシャットアウトしてしまうような扱い方も良くないと思います。

ごく自然に、普通の子と言ったらなんですけれども、一人の人間として、『行くんやったら、そこ行っといで』と。危ないことをする子じゃなかったらの話ですけれど。それが包丁を持って、騒ぎまくるような子では困りますけれども。自分の意志であそこに行きたいと言うのだったら、本屋さんやったら本屋さんに行っといでとか、駅に行って、写真撮りたいと言ったら、じゃあ、撮っておいでとか、そういったことで出していただくことも必要だと思います。

だからやはり、世間体をあまり気にしすぎないほうがいいと思うのです。世間体を気にするとどうしても、うちの子は障害児だからとか、うちの子は障害を持っているので恥ずかしいからとか、そうしてしまうとその子は余計傷つくのですよ。自分は人とは違うんだとか、自分はやはりおかしいんだとか思いがちなので、世間体を気にせずに、できることならやりたいことをやらせてあげてほしいというのが、私の希望です。」

Q.医療従事者へのメッセージは?

「本当に親身になって、患者のことを思ってくださる先生、話をよく聞いてくださって理解してくれる先生、5分間診療ではなくて、その子の本音を聞き出してくれる先生、そういう先生がいいですね。例えば、病院に花瓶があると、『誰々さん、今日はこの花きれいでしょ?今日の気分はいかがですか』といった聞き方をするとか……、ちょっとした心遣いが必要だと思います。

あとは、お薬をあまりたくさん出し過ぎないようにしていただきたい。副作用副作用でボトっと落ちてしまうことを、私も経験しておりますので。そうではなくて最低限の薬で治していく、それをずっと続けていく、そういった先生がいちばんいいと思います。」

Q.インタビューに協力くださった理由を教えてください

「こんな私で役に立たせていただけるならと思った面もありますし……、それは、お話をいただいた時から思ったのですけれども。」

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