「急激にはやっぱりならなくて（安定しなくて）、徐々に徐々に、グラデーション的な感じです。ま、退院した時は、明らかにおかしいという状態から脱することができたという感じで、やっぱり、デイケアとかいろいろなところに通っていくうちに、だんだんだんだん開けていった感じだとは思うのですけれど。」

「統合失調症だったら、とにかく不眠にならないことと、お風呂にちゃんと定期的というか、できれば毎日入ること。そして、疲れたらやっぱり好きな音楽を聴くとかリラックスすること。

『食べること』とはよく（主治医から）言われるのですけど、私、食べることは心配しなくても食べるので、それはないと思うのですけれど。お風呂とかはやっぱり面倒くさくなる時とか冬場にありがちなのですが、無理してしようとはせずに、やばいなと思ったら気をつけるという感じにはしているのですけれど。」