統合失調症と向き合う

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小沢亜季さん
小沢亜季さん
(おざわ あき)
1976年(昭和51年)生まれ、36歳(収録時)。20代前半に眠れない、食べられないなどの症状が出たことで心療内科を受診するが、症状が悪化し、3年後に精神科を受診。発症前には夫が自死するという体験がある。現在は再婚し、収録直前、障害をオープンにして一般企業で1日4時間週5日の仕事に就いた。
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10心の支え
Q.現在、小沢さんを支えているもの、人、事は何でしょうか

「やっぱり今、一緒にいる主人の存在がいちばん大きいと思います。

前の主人が亡くなる時に、私宛の遺書の中に、『あなたには生きる楽しみを見つけてください』と、その一言しか遺されていなかったのですが。決して後を追わないでくださいということで。

自分の気持ちを切り替える時に、今でもずっと思っているのが、いかに自分の人生を楽しい方向に持っていけるかということを考えて、動くようにしています。」

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